First Timer

Als allerersten Kurs empfehlen wir unseren Anfängerkurs "Level 1"

Die Kurse "Level 1.5" und "Stretch & Spine Love" sind ebenfalls für Anfänger geeignet. Je nach Fitnesslevel und Bedürfnissen, kannst du nach ca. 20 Klassen unsere fortgeschrittenen Kurse ausprobieren. Hier findest du nochmal eine Übersicht aller Klassen.

Für Neukunden haben wir eine Probestunde zum Preis von 15€. Damit könnt ihr entsprechend unseren "Level 1" Kurs buchen. Das Ticket ist 1 Monat gültig und wir bitten euch das Ticket nur in Verbindung mit einem Kurs zu kaufen, um zu vermeiden, dass euer Ticket abläuft.

Etwas, in dem DU dich wohlfülst. Beachte ansonsten, dass die Kleidung eng anliegt und sich nichts im Gerät verheddern kann. Binde lange Haare zu einem Zopf und lege lange Ketten/Ohrringe und Armbänder ab. Keine Schuhe notwendig: Aus Hygienegründen bitten wir euch zum Training stets frische Socken mitzubringen. Wir empfehlen darüber hinaus rutschfeste Socken, diese können auch im Studio oder vorab über unsere App erworben werden.

Smartwatches können getragen werden, aber bitte schalte Nachrichten/Anrufe, die dich vom Training ablenken, stumm.

Bitte erscheine 10, maximal 5 Minuten vor Kursbeginn, damit wir dir das Studio, natürlich den Reformer zeigen können und über eventuelle Einschränkungen sprechen zu können.. Wir schließen mit Kursbeginn die Türen, um einen reibungslosen Kurs für alle gewährleisten zu können. Gerade bei Neukunden können wir aus Sicherheitsgründen keine Verspätungen akzeptieren, da wir im laufenden Kurs keine Einweisung geben können. Danke für euer Verständnis!